Крем-суп из моркови, тыквы и картофеля

Рецепт с фото — Русская кухня

Очень нежный и вкусный суп. Подходит для детей.

Калории

38.2 ккал

Белки

0.74 г

Жиры

2.16 г

Углеводы

4.37 г

Занятость

20 мин

Общее время

50 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Чеснок

5 г — 1 зубчик

Растительное масло

17 г — 1 ст. л.

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Соль

7 г — 1 ч. л.

Картошка

240 г — 2 шт.

Сливки

100 г — 100 мл

аллерген

Тыква

250 г

Вода

1000 г — 1 л

Морковь

100 г — 1 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

В кастрюле на растительном масле обжарьте очищенные и нарезанные овощи 2-3 минуты (чеснок, лук и морковь).

Шаг 3

Почистите и нарежьте тыкву и картофель. Добавьте в кастрюлю, варите 40 минут на медленном огне.

Шаг 4

Посолите, добавьте сливки и пробейте.

Подача

Шаг 5

Очень вкусно с булочкой.

Понравился рецепт?

В Избранное (3)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/KBb

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены крем-суп низкокалорийный обед от редакции первые блюда просто сезон картошки сезон моркови сезон тыквы сезон чеснока супы