Гречневые блины на миндальном молоке

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Необычные постные блины без муки удивят не только своим составом, но и приятным вкусом.

Калории
150.6 ккал
Белки
5.1 г
Жиры
2.21 г
Углеводы
27.23 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Зеленая гречка
165 г — 1 стакан
Миндальное молоко
200 г — 1 стакан
аллерген
Мед
по вкусу
Соль
по вкусу
Клубника
по вкусу
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Гречку замочите на ночь и поставьте в холодильник.
Шаг 3
Измельчите гречку с молоком в блендере.
Шаг 4
Добавьте растительное масло, мед, соль. Перемешайте.
Шаг 5
Обжаривайте блины с двух сторон на подсолнечном масле.
Шаг 6
Выложите на тарелку. Уберите лишнее масло с помощью бумажного полотенца.

Подача

Шаг 7
Для подачи украсьте блины кусочками клубники.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/MKa

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться