Котлеты без хлеба

Рецепт с фото — Европейская кухня

Помните те самые из котлеты из столовой, в которых хлеба было больше, чем мяса? Удивительно, но они все равно каким-то магическим образом оставались вкусными. В нашем рецепте хлеба не будет, зато будут панировочные сухари, которые сделают котлеты хрустящими, а весь сок и ароматы будут как бы запечатаны внутри.

Калории
151.68 ккал
Белки
15.63 г
Жиры
5.91 г
Углеводы
8.27 г
Занятость
40 мин
Общее время
40 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
4

Ингредиенты

Для блюда

Яйца
60 г — 1 шт.
аллерген
Соль
по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Очистите лук, нарежьте и пропустите его и куриное филе через мясорубку два раза. Хорошо перемешайте.

Приготовление

Шаг 2
Добавьте к фаршу соль, яйцо и хорошо перемешайте.
Шаг 3
Сформируйте из фарша котлеты и обваляйте в панировочных сухарях.
Шаг 4
Обжаривайте котлеты на сковороде с разогретым маслом на среднем огне (по 3 минуты с каждой стороны).

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Mwp

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться