Котлетки в духовке

Рецепт с фото

Нашла данный рецепт в интернете и решила поделиться им с вами, так как мне такие котлетки очень понравились. По этому рецепту они получаются очень вкусными и диетическими, а готовятся проще простого. Попробуйте!

Калории
131.94 ккал
Белки
8.17 г
Жиры
8.82 г
Углеводы
4.03 г
Занятость
15 мин
Общее время
50 мин
Сложность
3 / 5
Острота
0 / 5
Порции
4

Ингредиенты

Для блюда

Морковь
100 г — 1 шт.
Репчатый лук
80 г — 1 шт.
Манная крупа
32 г — 2 ст. л.
аллерген
Соль
по вкусу
Специи
по вкусу
Вода
300 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Лук и морковь измельчите, можно в блендере.
Шаг 3
Добавьте к фаршу овощи, соль, перец и манную крупу.
Шаг 4
Вымесите фарш до однородной консистенции и слепите котлеты.
Шаг 5
В сковороду налейте воды, выложите котлеты.
Шаг 6
Отправьте в разогретую до 200* духовку на 35 минут, до испарения воды.

Подача

Шаг 7
Котлеты вкусно подавать с салатом, любым гарниром и даже просто с хлебом.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/N3P

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться