Котлеты куриные с картофелем

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Вместо муки и яйца мы добавляем картофель и крахмал, запекаем в духовке, блюдо получается максимально полезное.

Калории
141.38 ккал
Белки
11.53 г
Жиры
7.84 г
Углеводы
9.1 г
Занятость
40 мин
Общее время
1 ч 20 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Картошка
240 г — 2 шт.
Сметана
50 г — 2 ст. л.
аллерген
Панировочные сухари
30 г — 2 ст. л.
аллерген
Крахмал
1 г — 1 щепотка
Белый лук
80 г — 1 шт.
Сыр
70 г
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Берем куриный фарш.
Шаг 3
Сметану 2 ст. л.
Шаг 4
Половинку лука.
Шаг 5
Щепотка крахмала, вместо яйца.
Шаг 6
Панировочные сухари.
Шаг 7
Картофель тёртый, отжатый.
Шаг 8
2 зубчика чеснока.
Шаг 9
Все ингредиенты перемешиваем.
Шаг 10
Формируем котлетки, выкладываем в форму, ставим в духовку на 40 минут.
Шаг 11
За 5 минут до готовности, посыпаем котлетки сыром.

Подача

Шаг 12
Посыпаем зеленью, подаем с любым гарниром.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/N7N

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться