Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Постные котлеты на скорую руку
Постные котлеты на скорую руку
Рецепт с фото
Быстрое и вкусное блюдо.
Калории
139.61 ккал
Белки
4.76 г
Жиры
2.11 г
Углеводы
25.42 г
Занятость
25 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Овсянка
250 г
аллерген
Картошка
240 г
— 2 шт.
Репчатый лук
80 г
— 1 шт.
Вода (кипяток)
200 г
— 200 мл
Соль
по вкусу
Черный перец молотый
по вкусу
Сушеный чеснок
по вкусу
Молотая куркума
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Насыпать в миску овсянку. Овсянка, которая не быстро готовится, а надо варить минут 7-10.
Шаг 3
Почистить картофель и лук.
Шаг 4
Натереть на крупной терке картофель. Лук порезать кубиками мелкими. Все смешать.
Подача
Шаг 5
Слепить котлетки и жарить на небольшом огне с каждой стороны по 7-10 минут, пока не появится золотистая корочка.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/NFn
Категории рецепта
ваши рецепты
вегетарианские блюда
вторые блюда
для веганов и вегетарианцев
есть распространенные аллергены
за 30 минут
котлеты
котлеты с овсянкой
обед
от редакции
пост
постные котлеты
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
сезон картошки
ужин
ужин с картошкой
Смотрите также
2 ч
10K
Славный борщ
8 ч 10 мин
311
Заливная рыба по мотивам «Иронии Судьбы»
5 ч 10 мин
617
Чизкейк «Селедка под шубой»
45 мин
338
Гречневая каша
40 мин
255
Рулетики «Морские» с начинкой из морепродуктов
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте