Котлеты из гречневой каши

Рецепт с фото — Авторская кухня

Вкусное блюдо, можно есть в пост.

Калории

402.13 ккал

Белки

9.24 г

Жиры

27.97 г

Углеводы

31.53 г

Занятость

20 мин

Общее время

1 ч 20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Гречка

60 г

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Пшеничная мука хлебопекарная

45 г — 3 ст. л.

аллерген

Соль

по вкусу

Подсолнечное масло рафинированное

51 г — 3 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить продукты.

Приготовление

Шаг 2

Гречку отварить в подсоленной воде, добавить яйцо и муку.

Шаг 3

Сформировать котлеты и обвалять в муке.

Шаг 4

Выложить на разогретую сковородку.

Шаг 5

Обжарить до золотистой корочки с двух сторон.

Шаг 6

Котлетки готовы.

Подача

Шаг 7

Перед подачей посыпать зеленью и подавать со сметаной.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NQN

Категории рецепта

блюда из гречки блюда из круп ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены котлеты котлеты с гречкой котлеты с яйцом обед от редакции просто ужин