Котлеты из свиного фарша на пару

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Котлеты на пару получаются сочными и нежными. Подавать их можно с овощными салатами, макаронами или кашами.

Калории

259.74 ккал

Белки

15.37 г

Жиры

17.74 г

Углеводы

7.11 г

Занятость

15 мин

Общее время

50 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Свиной фарш

400 г

Репчатый лук

30 г

Соль

1 г — 1 щепотка

Черный перец молотый

1 г — 1 щепотка

Пшеничная мука хлебопекарная

45 г — 3 ст. л.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарежьте репчатый лук небольшими кубиками, добавьте к фаршу, посолите и поперчите.

Шаг 3

Перемешайте фарш.

Шаг 4

Разделите фарш на 4 части и сформируйте котлеты.

Шаг 5

Обваляйте котлеты в муке и выложите в корзину пароварки. Закройте пароварку крышкой и готовьте 35 минут.

Подача

Шаг 6

Выложите котлеты на тарелку и подайте к столу. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NQs

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены котлеты котлеты со свиным фаршем обед от редакции просто ужин ужин со свининой