Котлеты из камбалы
Рецепт с фото — Авторская кухня
Вкусно и полезно.
Калории
440.16 ккал
Белки
10.09 г
Жиры
7.36 г
Углеводы
8.28 г
Занятость
20 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
150 г
аллерген
50 г
60 г
— 1 шт.
аллерген
60 г
30 г
— 2 ст. л.
аллерген
17 г
— 1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
В чашу блендера выложить филе камбалы, кусочки морковки и лука. Измельчить.
Шаг 3
Добавить яйцо, соль и специи. Еще раз измельчить.
Шаг 4
Ввести муку, перемешать.
Шаг 5
Сформировать котлеты. Отправить в духовку на 25 минут при 180 градусах.
Шаг 6
Котлеты готовы.
Подача
Шаг 7
Подавать с овощами и зеленью.
Категории рецепта
блюда из рыбы
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 30 минут
запеченные блюда
котлеты
котлеты с морковью
котлеты с яйцом
обед
от редакции
просто
рыбные котлеты
сезон моркови
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться