Сочные индюшиные биточки с овсяными хлопьями
Рецепт с фото — Европейская кухня
Очень вкусный и полезный обед или ужин. Рекомендую попробовать!
Калории
221 ккал
Белки
9.95 г
Жиры
17.69 г
Углеводы
4.97 г
Занятость
30 мин
Общее время
50 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
800 г
100 г
— 0.5 стакан
аллерген
60 г
— 1 шт.
аллерген
70 г
— 5 ст. л.
аллерген
160 г
— 2 шт.
по вкусу
по вкусу
85 г
— 5 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Приготовить все необходимые продукты.
Приготовление
Шаг 2
Филе индейки промыть, просушить. Нарезать на небольшие кусочки.
Шаг 3
В блендер загрузить почищенный и нашинкованный репчатый лук. Положить хлопья овсяные, предварительно замоченные в молоке, и кусочки индейки. Взбить в фарш.
Шаг 4
В получившуюся массу разбить яйцо. Посолить, поперчить, хорошо вымесить.
Шаг 5
Ложкой выложить фарш на разогретую сковороду с небольшим количеством растительного масла. Сформировать биточки и жарить их с двух сторон до готовности.
Подача
Шаг 6
Подавать блюдо с любимым гарниром горячими. Приятного аппетита!
Категории рецепта
биточки
блюда из индейки
блюда из птицы
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
котлеты
котлеты с овсянкой
котлеты с яйцом
обед
от редакции
просто
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться