Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Котлеты из филе сазана
Котлеты из филе сазана
Рецепт с фото
Вкусное и нежное блюдо из рыбы.
Калории
162.95 ккал
Белки
16.25 г
Жиры
8.58 г
Углеводы
5.45 г
Занятость
40 мин
Общее время
40 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Сазан
500 г
аллерген
Куриное яйцо
60 г
— 1 шт.
аллерген
Мука из твердых сортов пшеницы
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
Специи
по вкусу
Растительное масло
34 г
— 2 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Из филе сазана удалите все кости, нарежьте мясо кубиками.
Шаг 3
Приправьте специями.
Шаг 4
Добавьте муку и яйцо.
Шаг 5
Все хорошо перемешайте.
Шаг 6
На растительном масле обжаривайте котлетки.
Шаг 7
Томите с двух сторон до золотистой корочки.
Подача
Шаг 8
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/P48
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
блюда из рыбы
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
жареные блюда
котлеты
обед
от редакции
просто
рыбные котлеты
ужин
Смотрите также
35 мин
825
Классические «Мадлен» с лимонной цедрой
8 ч 10 мин
311
Заливная рыба по мотивам «Иронии Судьбы»
40 мин
254
Рулетики «Морские» с начинкой из морепродуктов
40 мин
1.4K
Творожная запеканка для детей
10 мин
684
Простой и легкий салат из капусты с зеленым горошком
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте