Оладьи из свежих кабачков

Рецепт с фото

Сезонное летнее блюдо за несколько минут.

Калории

111.68 ккал

Белки

2.66 г

Жиры

1.33 г

Углеводы

15.92 г

Занятость

15 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Кабачок

600 г — 2 шт.

Свежая зелень

по вкусу

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Ржаная мука

150 г — 5 ст. л.

аллерген

Специи

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

На крупной терке натрите 2 кабачка, отожмите всю жидкость.

Шаг 3

Нарежьте по вкусу зелень.

Шаг 4

К натертому кабачку добавьте: нарезанную зелень и одно яйцо.

Шаг 5

Также добавьте специи: у меня это перец, соль, немного прованских трав.

Шаг 6

Добавьте 5 столовых ложек муки, тщательно перемешайте до однородной смеси. Жарьте на раскаленной сковороде на подсолнечном или любом другом масле до золотистой корочки с каждой стороны.

Подача

Шаг 7

Подавайте блюдо, можно украсить овощами и зеленью по желанию.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PYK

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с яйцом мучные вторые блюда низкокалорийный обед оладьи оладьи из кабачков оладьи с яйцом от редакции просто сезон кабачков ужин