Гречнево-кабачковые оладьи

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Оригинальное и сытное блюдо.

Калории

222.51 ккал

Белки

7.48 г

Жиры

2.87 г

Углеводы

30.95 г

Занятость

1 ч

Общее время

1 ч

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Кабачок

150 г — 0.5 шт.

Гречка

100 г

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Чеснок

5 г — 1 зубчик

Пшеничная мука хлебопекарная

75 г — 5 ст. л.

аллерген

Соль

3 г — 3 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Отварить гречку.

Шаг 3

Натереть на терке кабачок.

Шаг 4

Перемешать отваренную гречу, кабачок, яйцо, нарезанный чеснок, соль, муку. Обжарить на небольшом огне с двух сторон, до готовности.

Подача

Шаг 5

Подавать со сметаной и зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PaB

Категории рецепта

блюда из гречки блюда из круп ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены завтрак завтраки с яйцом мучные вторые блюда обед оладьи оладьи из кабачков оладьи с яйцом от редакции просто сезон кабачков сезон чеснока ужин