Запеканка с куриной грудкой, картошкой и горошком
Рецепт с фото — Авторская кухня
Быстрое в приготовлении и вкусное блюдо.
Калории
77.98 ккал
Белки
7.72 г
Жиры
1.11 г
Углеводы
8.73 г
Занятость
1 ч
Общее время
1 ч 30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
10
Ингредиенты
500 г
840 г
— 7 шт.
160 г
— 2 шт.
180 г
— 2 шт.
по вкусу
200 г
— 1 стакан
аллерген
5 г
— 1 зубчик
60 г
— 1 шт.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Нарезать тонкими кусочками филе, отбить.
Шаг 3
Нарезать картофель на пластины.
Шаг 4
Выложить в форму для запекания поочередно картофель и филе.
Шаг 5
Сверху равномерно распределить мелко нарезанный лук, чеснок, помидор (у меня замороженные с лета) и зелёный горошек (также замороженный). Посолить, поперчить по вкусу.
Шаг 6
Смешать в миске молоко и яйцо, полученной смесью залить запеканку и поставить в разогретую духовку на 1 час.
Подача
Шаг 7
Подавать горячей порционно и кушать с удовольствием.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеканка с молоком
запеканка с помидорами
запеканка с яйцом
запеченные блюда
картофельная запеканка
картофельная запеканка с помидорами
мясная запеканка
низкокалорийный
обед
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон картошки
сезон помидоров
сезон чеснока
ужин
ужин с картошкой
ужин с куриным филе
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться