Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Вторые блюда
Запеканка
Творожная запеканка
Творожная запеканка «Фит» с клубникой
Творожная запеканка «Фит» с клубникой
Рецепт с фото —
Русская кухня
Идеальный десерт и минимум калорий.
Калории
118.97 ккал
Белки
11.84 г
Жиры
5.06 г
Углеводы
6.32 г
Занятость
5 мин
Общее время
35 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Творог 5%
400 г
аллерген
Сахарозаменитель
5 г
Кефир 1%
100 г
— 100 мл
аллерген
Куриное яйцо
120 г
— 2 шт.
аллерген
Рисовая мука
30 г
Растительное масло
3 г
— 3 мл
Клубника замороженная
100 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовим все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Смешиваем в одной миске всё кроме клубники, перемешивать удобнее всего блендером.
Шаг 3
Подготовим форму в которой будет запекаться наша запеканка, смажем её растительным маслом.
Шаг 4
Выкладываем предварительно размороженную клубнику в форму, сверху заливаем получившимся творожным кремом.
Шаг 5
Вот такая красота у нас вышла.
Шаг 6
Ставим в духовку на 30 минут на 180 градусов, я люблю румяную поэтому добавила в конце ещё 10 минут и температуру 200 градусов.
Шаг 7
Даём запеканке остыть и наслаждаемся.
Подача
Шаг 8
Подаём с нежирной сметанкой.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/Py3
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
завтрак
завтраки с творогом
завтраки с яйцом
запеканка
запеканка с яйцом
обед
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон клубники
творожная запеканка
творожная запеканка с яйцом
ужин
Смотрите также
1 ч 30 мин
54
Маковая запеканка
35 мин
9
Нежная творожная запеканка с изюмом без муки
25 мин
107
Творожная запеканка в мультиварке
55 мин
125
Нежная творожная запеканка
50 мин
822
Творожная кето-запеканка
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте