Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Творожник со смородиной, грецким орехом и семенами чиа
Творожник со смородиной, грецким орехом и семенами чиа
Рецепт с фото
Легко и быстро готовится!
Калории
194.68 ккал
Белки
13.98 г
Жиры
9.78 г
Углеводы
11.54 г
Занятость
45 мин
Общее время
50 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
Творог 5%
400 г
аллерген
Черная смородина
50 г
Сахар
50 г
— 2 ст. л.
Семена чиа
12 г
— 1 ст. л.
Грецкие орехи
50 г
аллерген
Яйца
60 г
— 1 шт.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Смешать творог с сахаром и яйцом.
Шаг 3
Добавить грецкий орех.
Шаг 4
Добавить семена чиа.
Шаг 5
Выложить массу в форму, разложить смородину и отправить в духовку на 35-40 минут при температуре 180 градусов.
Подача
Шаг 6
Подавать к чаю!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/Q2M
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
завтрак
завтраки с семенами
завтраки с творогом
завтраки с яйцом
запеканка
запеканка с яйцом
обед
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон орехов
сезон смородины
творожная запеканка
творожная запеканка с яйцом
ужин
экзотика
Смотрите также
35 мин
825
Классические «Мадлен» с лимонной цедрой
6 ч
606
Домашний пломбир
10 мин
2.7K
Овсяноблин для правильного питания
45 мин
545
Крем-суп из кабачков
40 мин
1.2K
Творожная запеканка для детей
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте