Запеканка из кабачка и куриного филе к ужину

Рецепт с фото — Русская кухня

Вкусный сочный, быстрый и простой ужин.

Калории

110.53 ккал

Белки

15.65 г

Жиры

3.54 г

Углеводы

2.09 г

Занятость

10 мин

Общее время

50 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное филе

600 г

Кабачок

300 г — 1 шт.

Сметана

50 г — 2 ст. л.

аллерген

Сыр

50 г

аллерген

Соль

по вкусу

Черный перец молотый

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Берем форму и укладываем нарезанное филе.

Шаг 3

Смазываем сметаной, солим и перчим.

Шаг 4

Нарезаем кубиком кабачок и кладем сверху, чуть солим.

Шаг 5

Посыпаем сыром и отправляем в духовку разогретую до 200 градусов на 40 минут.

Подача

Шаг 6

Подаем порционно.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Q7m

Категории рецепта

блюда из курицы блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены запеканка запеканка с сыром запеканка со сметаной обед от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон кабачков ужин ужин с куриным филе