Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Вторые блюда
Запеканка
Овощная запеканка
Запеканка из кабачков, помидоров и перца
Запеканка из кабачков, помидоров и перца
Рецепт с фото —
Русская кухня
Легкий в приготовлении утренний завтрак.
Калории
124.35 ккал
Белки
3.17 г
Жиры
10.22 г
Углеводы
4.56 г
Занятость
20 мин
Общее время
55 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
6
Ингредиенты
Кабачок
300 г
— 1 шт.
Помидор
270 г
— 3 шт.
Болгарский перец
450 г
— 3 шт.
Сметана
800 г
— 4 шт.
аллерген
Свежая зелень
10 г
Сыр
100 г
аллерген
Соль
1 г
— 1 щепотка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Кабачок почистить и нарезать кольцами.
Шаг 3
Очистить болгарский перец от плодоножек, нашинковать. Помидоры тоже нарезать кольцами.
Шаг 4
Форму для запекания смазать маслом. Уложить нарезанные овощи: кабачок, помидор, перец, кабачок.
Шаг 5
Зелень измельчить и перемешать со сметаной.
Шаг 6
Кабачки посолить, поперчить. Сверху можно смазать сметаной с зеленью.
Шаг 7
Сыр натереть на терке, посыпать им запеканку.
Шаг 8
Поставить запеканку в духовку, запекать 30 минут при температуре 180 градусов.
Подача
Шаг 9
Достать из духовки, дать немного остыть. Разложить по тарелкам. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
(9)
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/QCm
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеканка с помидорами
запеканка с сыром
запеканка со сметаной
запеченные блюда
обед
овощная запеканка
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
рецепты с сыром
сезон зелени
сезон кабачков
сезон помидоров
сезон сладкого перца
ужин
Смотрите также
40 мин
1K
Брокколи с курицей
40 мин
156
Филе минтая с сыром, кабачками и чесноком
45 мин
5
Аппетитная цветная капуста в сливках
50 мин
456
Морковная запеканка
1 ч
315
Морковная запеканка с манкой
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте