Запеканка мясная с макаронами из кукурузной и рисовой муки
Рецепт с фото — Русская кухня
Упрощенный домашний вариант любимой лазаньи. Использование безглютеновых макарон снижает калорийность блюда.
Калории
235 ккал
Белки
9.07 г
Жиры
12.42 г
Углеводы
19.66 г
Занятость
30 мин
Общее время
50 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
6
Ингредиенты
250 г
250 г
17 г
— 1 ст. л.
100 г
80 г
— 1 головка
60 г
— 1 шт.
аллерген
250 г
аллерген
100 г
аллерген
по вкусу
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все продукты. Почистите лук. Промойте мясо курицы и обсушите бумажным полотенцем.
Приготовление
Шаг 2
Отварите безглютеновые макароны из кукурузной и рисовой муки до полуготовности.
Шаг 3
Измельчите лук.
Шаг 4
Измельчите куриное мясо.
Шаг 5
Перемешайте мясо курицы и лук. Добавьте по вкусу соль и перец. Затем 3 минуты обжаривайте на оливковом масле.
Шаг 6
Приправьте томатным соусом. Тушите еще 2 минуты.
Шаг 7
Приготовьте соус. Для этого смешайте сливки с яйцом и моцареллой.
Шаг 8
В форму для запекания положите макароны с фаршем. Залейте соусом.
Шаг 9
Запекайте 15-20 минут в духовке при температуре 180 градусов.
Подача
Шаг 10
Подавайте блюдо порционно, добавив любимые овощи и зелень.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеченные блюда
мясная запеканка
обед
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с фаршем
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться