Плов «Студенческий»

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Такой плов готовит моя дочь в общежитии, когда нет времени на готовку. Такой плов хорошо готовить в казане.

Калории

126.08 ккал

Белки

12.06 г

Жиры

4.32 г

Углеводы

9.76 г

Занятость

40 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриная грудка

720 г — 1.8 шт.

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Рис пропаренный

180 г — 1 стакан

Вода (кипяток)

400 г — 2 стакан

Специи для плова

18 г — 1 ст. л.

Соль

по вкусу

Растительное масло

51 г — 3 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Филе нарежьте крупными кубиками, лук нарежьте кубиком, а морковь натрите на крупной терке.

Приготовление

Шаг 2

В казан налейте масло и разогрейте. Добавьте куриное филе и обжарьте.

Шаг 3

Добавьте соль и перец.

Шаг 4

Добавьте в казан лук и морковь, обжарьте до полуготовности.

Шаг 5

В казан выложите промытый рис и залейте кипятком. Добавьте специи для плова. Накройте крышкой и тушите до готовности.

Подача

Шаг 6

Подавайте порционно.

Понравился рецепт?

В Избранное (30)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/QTr

Категории рецепта

блюда из круп блюда из риса ваши рецепты вторые блюда не содержит распространенных аллергенов обед от редакции партнерские проекты плов просто сборник рецептов сезон моркови ужин