Овощи на гриле

Рецепт с фото

Овощи получаются очень сочные и вкусные, и все витамины сохраняются.

Калории
28.93 ккал
Белки
0.98 г
Жиры
0.2 г
Углеводы
5.61 г
Занятость
5 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Кабачок
300 г — 1 шт.
Помидор
270 г — 3 шт.
Репчатый лук
160 г — 2 шт.
Перец чили
15 г — 1 шт.
Соль
1 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Приготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Нарезать кабачки.
Шаг 3
На сковороду налить масло.
Шаг 4
Уложить кабачки на сковородку.
Шаг 5
Обжарить с двух сторон.
Шаг 6
Выложить кабачки. Положить на сковороду перец, помидор и лук.
Шаг 7
Обжарить овощи с двух сторон.
Шаг 8
Овощи готовы. Немного посолить.
Шаг 9
Выложить готовое блюдо на тарелку.

Подача

Шаг 10
Приготовьте обязательно овощи по этому рецепту, вам понравится!

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/QpG

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться