Капуста тушеная с овощами

Рецепт с фото

Вкусный и полезный гарнир.

Калории

28.89 ккал

Белки

1.3 г

Жиры

0.19 г

Углеводы

5.75 г

Занятость

1 ч

Общее время

1 ч 30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Белокочанная капуста

222.5 г — 0.25 кочан

Помидор

450 г — 5 шт.

Болгарский перец

300 г — 2 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Репчатый лук

160 г — 2 шт.

Лавровый лист

1 г — 1 шт.

Черный перец молотый

5 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Обжарить нарезанные овощи.

Шаг 3

Нашинковать и потушить капусту.

Шаг 4

Все смешать и томить на огне.

Подача

Шаг 5

Капуста благодаря обжарке каждого продукта получается очень вкусной. Можно подавать как отдельное блюдо или с котлетами.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/REr

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда гарниры гарниры из капусты гарниры из овощей не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный овощные блюда от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами сезон капусты сезон моркови сезон помидоров сезон сладкого перца тушеные блюда тушеные овощи