Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Перекус «Строительный бутерброд»
Перекус «Строительный бутерброд»
Рецепт с фото
Блюдо, которым можно быстро и калорийно перекусить.
Калории
245.61 ккал
Белки
8.01 г
Жиры
4.79 г
Углеводы
41.14 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
Белый хлеб
2400 г
— 6 шт.
аллерген
Майонез
25 г
— 1 ст. л.
аллерген
Ветчина
25 г
— 1 шт.
аллерген
Помидор
180 г
— 2 шт.
Огурец
120 г
— 1 шт.
Свежая зелень
4 г
— 1 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Мажем хлеб майонезом.
Шаг 3
Добавляем нарезанные огурцы.
Шаг 4
Выкладываем кружки помидоров.
Шаг 5
Сверху — пару кусочков ветчины.
Шаг 6
Листик салата и еще сыра.
Шаг 7
Завершааем огурцами и помидорами.
Подача
Шаг 8
Сверху вторым куском хлеба и уплотняем. Вот первый кусок бутерброда готов, повторяем ещё сколько осталось продуктов
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/98p
Категории рецепта
бутерброды
бутерброды с огурцами
бутерброды с помидорами
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 10 минут
завтрак
закуски
закуски с помидорами
закуски с хлебом или лавашем
от редакции
партнерские проекты
перекус
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
рецепты с сыром
сборник рецептов
сезон зелени
сезон огурцов
сезон помидоров
Смотрите также
10 мин
2.7K
Овсяноблин для правильного питания
40 мин
1.4K
Творожная запеканка для детей
45 мин
1.7K
Хачапури из сосисок
1 ч 10 мин
1K
Винегрет без огурцов
1 ч 10 мин
2.4K
Сырный пирог в лаваше
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте