Шаурма с мясом и зеленью

Рецепт с фото

Быстрый и вкусный рецепт.

Калории

192.74 ккал

Белки

8.75 г

Жиры

10.62 г

Углеводы

15.33 г

Занятость

30 мин

Общее время

1 ч

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Свинина

300 г

Салат-латук

40 г

Пекинская капуста

60 г

Кинза

30 г

Армянский лаваш

200 г — 2 шт.

аллерген

Помидор

150 г

Подсолнечное масло рафинированное

17 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Свинину отвариваем и даем остыть. После нарезаем средним кубиком. Хорошо разогреваем сковороду (лучше использовать чугунную), смазываем маслом и выкладываем мясо. Мясо не должно жариться, просто подрумянится. Появится золотистая хрустящая корочка.

Шаг 3

Нарезаем зелень.

Шаг 4

Мелко нарезаем помидоры. После раскладываем лаваш и на него выкладываем салат, пекинскую капусту и кинзу. Потом выкладываем помидоры и мясо. По желанию можно добавить лук нарезанный кольцами.