Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Вторые блюда
Котлеты
Овсяные котлетки с помидором и луком
Овсяные котлетки с помидором и луком
Рецепт с фото —
Русская кухня
Быстро, вкусно и питательно!
Калории
110.08 ккал
Белки
5 г
Жиры
3.12 г
Углеводы
15.04 г
Занятость
20 мин
Общее время
1 ч
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Овсянка
90 г
— 1 стакан
аллерген
Вода
125 г
— 125 мл
Куриное яйцо
60 г
— 1 шт.
аллерген
Белый лук
40 г
— 0.5 шт.
Помидор
90 г
— 1 шт.
Соль
по вкусу
Специи
по вкусу
Сушеный укроп
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Залить овсянку водой, дать настояться, чтобы масса была густая.
Шаг 3
Как масса загустела добавляем яйцо и перемешиваем.
Шаг 4
Мелко нарезать помидор и добавить.
Шаг 5
Мелко нарезать лук, посолить и хорошо перемешать.
Шаг 6
Налить масло на сковородку и обжарить до готовности с двух сторон!
Шаг 7
Готово!
Подача
Шаг 8
Подавать можно со сметаной или украсить укропом.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/NG4
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
котлеты
котлеты с овсянкой
котлеты с яйцом
обед
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон помидоров
ужин
Смотрите также
40 мин
3
Рубленые куриные котлеты под сырным соусом
30 мин
935
Котлеты из куриного фарша с зеленью
1 ч 30 мин
866
Как сделать мясные котлеты
1 ч
669
Котлеты по-киевски в духовке
55 мин
311
Постные котлеты из рыбных консервов
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте