Хрустящие кабачково-сырные оладьи

Рецепт с фото — Авторская кухня

Крайне простой рецепт, минимум калорий и отличный вкус.

Калории

138.06 ккал

Белки

6.2 г

Жиры

5.79 г

Углеводы

9.1 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Кабачок

300 г — 1 шт.

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Сыр

50 г

аллерген

Пшеничная мука хлебопекарная

30 г — 2 ст. л.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Кабачок почистите и натрите, туда же натрите сыр.

Шаг 3

Добавьте яйцо, муку и соль, хорошо перемешайте. Сковороду нагрейте и добавьте немного масла. Обжарьте с обеих сторон.

Подача

Шаг 4

Подавайте горячими с соусами или сметаной.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PKZ

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с сыром завтраки с яйцом мучные вторые блюда низкокалорийный обед оладьи оладьи из кабачков оладьи с сыром оладьи с яйцом от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон кабачков ужин