Нежная запеканочка из кускуса
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Очень вкусная и нежная запеканка. Подойдет на завтрак и ужин.
Калории
302.81 ккал
Белки
13.35 г
Жиры
15.51 г
Углеводы
30.91 г
Занятость
20 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
100 г
аллерген
40 г
— 0.5 шт.
60 г
— 1 шт.
аллерген
50 г
аллерген
по вкусу
по вкусу
17 г
— 1 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовим продукты.
Приготовление
Шаг 2
Лук мелко режем и обжариваем на сковородке.
Шаг 3
Сыр трем на крупной терке.
Шаг 4
В отваренный кускус по рецепту добавляем обжаренный лук и специи.
Шаг 5
Вбиваем яйцо, всыпаем сыр. Солим, если нужно.
Шаг 6
В смазанную форму выкладываем кускус. Отправляем в духовку на 20 минут при 190 градусах.
Подача
Шаг 7
Подаем порционно, посыпав зеленью.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
блюда из круп
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 30 минут
запеканка
запеканка с сыром
запеканка с яйцом
обед
от редакции
просто
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться