Овсяная запеканка с вишней и яблоком на завтрак
Рецепт с фото — Авторская кухня
Полезная запеканка к завтраку.
Калории
86.93 ккал
Белки
3.5 г
Жиры
2.47 г
Углеводы
14.95 г
Занятость
20 мин
Общее время
40 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
50 г
аллерген
150 г
— 1 шт.
50 г
12.5 г
— 0.5 ст. л.
60 г
— 1 шт.
аллерген
1 г
— 1 щепотка
100 г
— 100 мл
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовим все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Овсянку заливаем кипятком и даем постоять 5 минут.
Шаг 3
Затем убираем из вишни косточки, нарезаем ягоды и яблоко, добавляем к овсянке.
Шаг 4
Далее все посыпаем сахаром и корицей.
Шаг 5
Вбиваем в миску яйцо и все перемешиваем.
Шаг 6
Выливаем все в форму для выпечки и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
Подача
Шаг 7
Украшаем запеканку вишней и подаем к столу.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеканка из круп
запеканка с яйцом
низкокалорийный
обед
от редакции
просто
сезон вишни
сезон яблок
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться