Перловая каша с овощами в горшочке

Рецепт с фото

Перловая крупа, приготовленная по этому рецепту, получается сочной и очень ароматной.

Калории
106.22 ккал
Белки
2.47 г
Жиры
3.07 г
Углеводы
18.63 г
Занятость
15 мин
Общее время
45 мин
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Перловка
80 г
аллерген
Соль
по вкусу
Вода
150 г — 150 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Овощи хорошо помойте и нарежьте кубиками.
Шаг 3
Перловую крупу хорошо промойте.
Шаг 4
Соедините все ингредиенты. Посолите по вкусу и добавьте растительное масло.
Шаг 5
Выложите перловую крупу с овощами в горшочек.
Шаг 6
Налейте холодную воду на 1сантиметр выше уровня каши. Тушите в духовом шкафу 30 минут.

Подача

Шаг 7
Подавайте блюдо порционно. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/XmU

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться