Быстрые лепешки с начинкой

Рецепт с фото

Этот рецепт всегда выручает: быстро, вкусно, продукты всегда под рукой. Если чего-то нет, можно спокойно заменить. Например, перец на огурец, салат на пекинскую капусту.

Калории

124.23 ккал

Белки

6.93 г

Жиры

9.43 г

Углеводы

2.22 г

Занятость

25 мин

Общее время

25 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Филе индейки

400 г

Салат «айсберг»

200 г

Сладкий перец

100 г — 1 шт.

Сметана

50 г — 2 ст. л.

аллерген

Майонез

10 г — 1 ч. л.

аллерген

Сухой гранулированный чеснок

5 г

Помидор

90 г — 1 шт.

Аджика

2 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Индейку мелко нарежьте, посолите. Обжарьте на небольшом количестве масла. Можно и без него, если позволяет сковорода. Томите 15 минут.

Шаг 3

Для соуса смешайте сметану, майонез, аджику по вкусу, сухой чеснок. Туда же сразу отправьте мелко нарезанные овощи. Если не любите майонез, можно его не добавлять.

Шаг 4

На тортилью выложите салат и индейку. Скрутите в конвертик. Чтобы края лучше скрепились, смочите их водой.

Шаг 5

Обжарьте лепешку на сухой сковороде с обеих сторон, без масла.

Подача

Шаг 6

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/bQR

Категории рецепта

ваши рецепты выпечка есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак лепешки от редакции перекус просто сезон зелени сезон помидоров сезон сладкого перца сезон чеснока хлеб