Пресные лепешки с индейкой

Рецепт с фото

Эти почти диетические лепешки хороши как в холодном, так и в горячем виде. Они — идеальное решение для сытного завтрака или полноценного ужина.

Калории

188.67 ккал

Белки

9.82 г

Жиры

4.38 г

Углеводы

26.59 г

Занятость

30 мин

Общее время

50 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Пшеничная мука хлебопекарная

400 г

аллерген

Вода

200 г — 200 мл

Растительное масло

17 г — 1 ст. л.

Соль

7 г — 1 ч. л.

Фарш из индейки

300 г

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Черный перец молотый

по вкусу

Вода (кипяток)

50 г — 50 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Из воды, муки, соли и растительного масла замесить тесто. Оставить отдохнуть.

Шаг 3

В фарш натереть луковицу, посолить, поперчить, влить кипяток. Хорошо перемешать.

Шаг 4

Налепить лепешек с мясом.

Шаг 5

Обжаривать на сухой сковородке при среднем огне. Горячими смазывать сливочным маслом.

Подача

Шаг 6

Подавать со сметаной или любимым соусом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/bXi

Категории рецепта

блюда из индейки блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда выпечка есть распространенные аллергены завтрак лепешки обед от редакции партнерские проекты перекус просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с фаршем сборник рецептов ужин хлеб