Смузи «Авокадо-манго»

Рецепт с фото

Однажды я попробовала этот смузи в Дубае в местной кафешке рядом с отелем и безумно влюбилась во вкус.

Калории

98.11 ккал

Белки

0.81 г

Жиры

5.3 г

Углеводы

10.35 г

Занятость

5 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Авокадо

220 г — 1 шт.

Манго

450 г — 1 шт.

Лед

140 г — 2 стакан

Лимонный сок

18 г — 1 ст. л.

Мед

28 г — 1 ст. л.

Арахис

по вкусу

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Очистите авокадо и манго от кожуры и нарежьте, чтобы удобно было перемолоть в блендере.

Шаг 3

В блендер добавьте авокадо, манго, колотый лед (или сначала измельчите его в измельчителе), арахис и лимон.

Шаг 4

Перелейте в стакан, добавьте мед.

Подача

Шаг 5

Продавайте с арахисом или мятой.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dc1

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут напитки напитки с мёдом от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон авокадо сезон манго сезон меда смузи смузи с авокадо смузи с манго смузи с фруктами экзотика