Сочный греческий салат с фетой

Рецепт с фото

Греческий салат — это достаточно популярное во всем мире блюдо, которое корнями уходит в Грецию. Греческий салат, приготовленный с сыром Фета это лучик солнца в холодный зимний вечер. Еще один сочный, летний салат для Вас, который позволить прочувствовать божественный вкус всех ингредиентов.

Калории

84.03 ккал

Белки

2.71 г

Жиры

5.17 г

Углеводы

4.32 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Сыр фета

100 г

аллерген

Красный лук

75 г — 1 шт.

Маслины без косточки

100 г

Оливковое масло

3 г

Огурец

120 г — 1 шт.

Сушеный орегано (душица)

1 г

Сладкий перец

50 г

Помидор

180 г — 2 шт.

Салатные листья

50 г

Лимонный сок

1 г

Соль

1 г

Cделать более полезным

Перед покупкой проверяйте срок годности продуктов и их свежесть.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Промойте помидоры, огурцы, листья салата и перец. Маслины из консервной банки переложите в тару. Достаньте из упаковки сыр и положите в блюдце. В отдельную тару насыпьте соль и орегано сухой. В стакан налейте масло.

Приготовление

Шаг 2

Перец, огурцы, помидоры, салат помойте и высушите. Помидоры и огурец нарежьте кусочками, половину перца очистите и нарежьте кубиками. Лук очистите и нарежьте полукольцами. Листья салата порвите руками и выложите на тарелку. Сверху выложите помидоры, огурцы, сладкий перец и лук, посолите. Разложите между овощами маслины и сыр, посыпьте орегано. Полейте сверху соком и оливковым маслом.