Легкий салатик на ужин со свежими овощами и маслом виноградной косточки

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Этот салат отлично подойдет на ужин. Он легкий, вкусный и полезный.

Калории

28.71 ккал

Белки

1.87 г

Жиры

0.17 г

Углеводы

5.44 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Пекинская капуста

100 г

Огурец

120 г — 1 шт.

Редис

100 г — 5 шт.

Консервированная белая фасоль

50 г — 2 ст. л.

Виноградное масло

по вкусу

Белый кунжут

по вкусу

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Овощи вымойте.

Приготовление

Шаг 2

Пекинскую капусту и огурцы нарежьте и переложите в салатник.

Шаг 3

Туда же добавьте нарезаный редис и фасоль.

Шаг 4

Заправьте маслом. Посолите по вкусу и перемешайте. Салат готов.

Подача

Шаг 5

Перед подачей посыпьте семенами кунжута. Подавайте как самостоятеное блюдо или с любым гарниром.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/AtV

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут низкокалорийный овощные салаты от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салат с фасолью салаты салаты с белой фасолью салаты с пекинской капустой сезон огурцов сезон редиса ужин