Любимый овощной суп с филе индейки

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Овощной суп с индейкой — легкое и питательное блюдо. Суп получается вкусным и очень полезным.

Калории

94.82 ккал

Белки

4.32 г

Жиры

3.75 г

Углеводы

10.52 г

Занятость

40 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Филе индейки

250 г

Картошка

600 г — 5 шт.

Сладкий перец

100 г — 1 шт.

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Соль

по вкусу

Специи

по вкусу

Лавровый лист

2 г — 2 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Филе индейки нарежьте небольшими кубиками, налейте в кастрюлю воду и варите филе индейки 20 минут.

Шаг 3

Выложите в кастрюлю картошку и лук. Варите овощи 10 минут.

Шаг 4

Добавьте в кастрюлю морковку и сладкий перец, соль и специи по вкусу. Хорошо все перемешайте. Варите суп еще 10 минут.

Подача

Шаг 5

Овощной суп рекомендую подавать к столу со свежими овощами. Также можно украсить суп свежей зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/JYV

Категории рецепта

ваши рецепты не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный обед от редакции первые блюда просто сезон картошки сезон моркови сезон сладкого перца супы супы с индейкой