Суп-гуляш из индейки
Рецепт с фото — Авторская кухня
Ароматный суп к обеду.
Калории
37.73 ккал
Белки
3.02 г
Жиры
1.51 г
Углеводы
3.23 г
Занятость
20 мин
Общее время
50 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
360 г
— 3 шт.
180 г
— 2 шт.
80 г
— 1 шт.
150 г
— 1 шт.
100 г
— 1 шт.
350 г
1500 г
— 1.5 л
34 г
— 2 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Репчатый лук и морковь чистим и нарезаем кубиками. Выкладываем в кастрюлю и обжариваем на растительном масле.
Шаг 3
Индейку режем кубиками и выкладываем в кастрюлю, обжариваем.
Шаг 4
Помидоры натираем на крупной терке. Перец нарезаем кубиками. Все выкладываем в кастрюлю, добавляем соль и специи.
Шаг 5
Заливаем все водой, доводим до кипения.
Шаг 6
Чистим и нарезаем картошку. Добавляем в кастрюлю и варим еще 30 минут.
Подача
Шаг 7
Подаем суп порционно, добавив свежую зелень.
Категории рецепта
ваши рецепты
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
обед
от редакции
первые блюда
просто
сезон картошки
сезон моркови
сезон помидоров
сезон сладкого перца
супы
супы с индейкой
супы с помидорами
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться