Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Первые блюда
Супы
Супы с рыбой
Уха
Финская уха с красной рыбой и брокколи
Финская уха с красной рыбой и брокколи
Рецепт с фото —
Интернациональная кухня
Самая любимая уха.
Калории
84.29 ккал
Белки
6.96 г
Жиры
3.32 г
Углеводы
8.73 г
Занятость
10 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
6
Ингредиенты
Красная рыба
200 г
аллерген
Картошка
240 г
— 2 шт.
Брокколи
50 г
Цветная капуста
50 г
Репчатый лук
80 г
— 1 шт.
Морковь
100 г
— 1 шт.
Молоко
100 г
— 100 мл
аллерген
Плавленый сыр
44 г
— 2 ст. л.
аллерген
Чеснок
5 г
— 1 зубчик
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Отварить рыбу.
Шаг 3
Мясо отделить от костей.
Шаг 4
В рыбный бульон добавить овощи. Посолить по вкусу, добавить перец.
Шаг 5
Мясо добавить к овощам.
Шаг 6
Когда овощи сварятся, добавить молоко и сыр.
Подача
Шаг 7
По желанию можно добавить зелень.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/Jy4
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
низкокалорийный
обед
от редакции
первые блюда
просто
сезон картошки
сезон моркови
сезон чеснока
супы
супы с красной рыбой
супы с молоком
супы с рыбой
уха
уха с картошкой
уха с красной рыбой
уха с лососем
Смотрите также
1 ч
399
Московская солянка
1 ч 20 мин
102
Уха из толстолобика
40 мин
15
Уха из кеты
30 мин
15
Царская уха из стерляди
55 мин
570
Уха со сливками
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте