Банановые сырники из обезжиренного творога

Рецепт с фото — Русская кухня

Надоели классические сырники? Тогда этот вариант блюда для вас.

Калории
136.28 ккал
Белки
12.01 г
Жиры
1.34 г
Углеводы
19.25 г
Занятость
10 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
4

Ингредиенты

Банан
150 г — 1 шт.
Желток куриного яйца
34 г — 2 шт.
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Разогрейте духовку до 180 градусов.
Шаг 3
Творог пробейте блендером или протрите через сито, если он зернистый! Если творог гладкий - пропустите этот шаг. Банан нарежьте мелким кубиком.
Шаг 4
В миске смешайте творог, желтки, сахар и муку до однородности. Добавьте мелко нарезанный банан.
Шаг 5
Из полученной массы сделайте 3 колбаски, обваляйте в муке и каждую разделите на 5 равных частей. Из полученных кусочков сформируйте аккуратные сырники.
Шаг 6
В сковороду налейте растительное масло и обжарьте полученные сырники до золотистой корочки с каждой стороны.
Шаг 7
Переложите сырники на противень и запекайте в духовке при 180 градусах 5 минут, чтобы прогреть сырники внутри.
Шаг 8
Банановые сырники готовы! Их можно подавать со сметаной, сгущёнкой или вареньем. Приятного аппетита!

Подача

Шаг 9
Дополните сырники свежей сметаной присыпанной натертой лимонной цедрой. Данное сочетание придаст блюду невероятную свежесть и интересный вкус.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Miq

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться