Куриные котлеты на сливочном масле
Рецепт с фото
Диетические котлеты, которые подойдут для всей семьи.
Калории
179.68 ккал
Белки
15.45 г
Жиры
5.97 г
Углеводы
13.82 г
Занятость
20 мин
Общее время
50 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
400 г
80 г
— 1 шт.
17 г
— 1 ст. л.
15 г
аллерген
100 г
аллерген
50 г
— 50 мл
аллерген
3.5 г
— 0.5 ч. л.
4 г
— 0.5 ч. л.
60 г
— 4 ст. л.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Хлеб замочим в молоке.
Шаг 3
Лук почистим и мелко нарежем.
Шаг 4
Куриное филе измельчим блендером.
Шаг 5
Смешаем фарш, лук и яйцо.
Шаг 6
Добавим в миску соль, специи.
Шаг 7
Добавляем белый хлеб к фаршу и хорошо вымешиваем.
Шаг 8
Добавляем масло, перемешиваем.
Шаг 9
Формируем котлеты и обмакиваем в муке.
Шаг 10
Смазываем пергамент маслом, выкладываем котлеты. Ставим протвень в разогретую духовку до 180 градусов на 30 минут.
Подача
Шаг 11
Подавайте котлеты с любимым гарниром.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
котлеты
котлеты из курицы
котлеты с куриной грудкой
обед
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться