Котлетки из мясного фарша и тыквы

Рецепт с фото

Очень вкусные и оригинальные котлеты получаются из мясного фарша с добавлением чуть сладковатой тыквы. Попробуйте!

Калории
282.23 ккал
Белки
8.26 г
Жиры
22.5 г
Углеводы
13 г
Занятость
30 мин
Общее время
45 мин
Сложность
2 / 5
Острота
1 / 5
Порции
4

Ингредиенты

Тыква
150 г
Репчатый лук
80 г — 1 шт.
Соль
1 г — 1 щепотка
Яйца
60 г — 1 шт.
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все необходимые продукты.

Приготовление

Шаг 2
Фарш у меня уже готовый, поэтому начинайте с тыквы. Тыкву очистите, удалите семена. Натрите на крупной терке мякоть. Репчатый лук почистите, помойте, измельчите.
Шаг 3
В блендер сложите фарш, лук, тыкву, разбейте яйцо. Взбейте все до однородной массы.
Шаг 4
Фарш посолите, поперчите. Сформируйте котлетки и окуните в панировочные сухари.
Шаг 5
Котлеты выложите на разогретую с растительным маслом сковороду.
Шаг 6
Жарьте с двух сторон до золотистого цвета и полной готовности.

Подача

Шаг 7
Подавайте котлеты горячими, с любым гарниром. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/P2S

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться