Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Вторые блюда
Запеканка
Запеканка с куриной грудкой и кабачками
Запеканка с куриной грудкой и кабачками
Рецепт с фото —
Русская кухня
Лёгкая вкусная сочная запеканка, которую хочется кушать каждый день.
Калории
113.86 ккал
Белки
9.3 г
Жиры
4.92 г
Углеводы
4.5 г
Занятость
25 мин
Общее время
1 ч
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
8
Ингредиенты
Куриная грудка
500 г
Кабачок
600 г
— 2 шт.
Куриное яйцо
120 г
— 2 шт.
аллерген
Пшеничная мука хлебопекарная
20 г
аллерген
Подсолнечное масло рафинированное
50 г
Репчатый лук
240 г
— 3 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Почистите кабачки.
Шаг 3
Нарежьте куриную грудку кубиками и нарежьте лук.
Шаг 4
Обжарьте грудку и лук на подсолнечном масле.
Шаг 5
Добавьте сметану.
Шаг 6
Затем все ингредиенты смешайте в миске.
Шаг 7
Переложить массу в форму и выпекайте примерно 50 минут.
Подача
Шаг 8
Затем все ингредиенты смешайте в миске и выложите в форму.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
(15)
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/Q1c
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеканка с яйцом
низкокалорийный
обед
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон кабачков
ужин
Смотрите также
1 ч 10 мин
795
Картофельная запеканка со шпинатом
40 мин
1.2K
Творожная запеканка для детей
50 мин
92
Запеканка из кабачков в яичной заливке на ужин
40 мин
498
Сытная запеканка с рыбными консервами и картошкой
1 ч 5 мин
27
Рыбная запеканка с рисом, яйцом и сметаной
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте