Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Вторые блюда
Запеканка
Запеканка из тыквы
Тыквенная запеканка с фаршем под сыром
Тыквенная запеканка с фаршем под сыром
Рецепт с фото —
Русская кухня
Очень питательная, яркая и полезная запеканка.
Калории
159.63 ккал
Белки
6.37 г
Жиры
12.88 г
Углеводы
5.66 г
Занятость
20 мин
Общее время
50 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Мясной фарш
300 г
Тыква
500 г
Репчатый лук
200 г
Российский сыр
150 г
аллерген
Молоко
200 г
— 200 мл
аллерген
Растительное масло
30 г
Соль
1 г
— 1 щепотка
Черный перец молотый
1 г
— 1 щепотка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовим все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Обжариваем лук и после добавляем фарш, тушим 5-10 минут на слабом огне.
Шаг 3
Тыкву натираем на средней терке.
Шаг 4
2 яйца смешиваем с молоком, добавляем соль и молотый перец.
Шаг 5
Укладываем слоями в форму для выпечки: 1/2 тыквы, фарш, 1/2 тыквы.
Шаг 6
Заливаем яично-молочной смесью и ставим в разогретую до 190 градусов духовку на 45-50 минут.
Шаг 7
Достаем из духовки и посыпаем тертым сыром. И ставим в духовку еще на 10 минут.
Подача
Шаг 8
Подаем с зеленью.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/QDb
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеканка из тыквы
запеканка с молоком
запеканка с сыром
обед
от редакции
просто
сезон тыквы
ужин
Смотрите также
1 ч 5 мин
Тыквенное суфле
50 мин
1.1K
Запеканка из тыквы с манкой на кефире
1 ч 10 мин
815
Творожная запеканка с тыквой
1 ч
9
Мраморная запеканка с тыквой и творогом
40 мин
Запеканка из тыквы с сыром
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте