Запеканка с брокколи, куриной грудкой и шампиньонами
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Полноценное сытное блюдо под аппетитной сырной корочкой.
Калории
129.01 ккал
Белки
12.64 г
Жиры
7.94 г
Углеводы
2.1 г
Занятость
20 мин
Общее время
1 ч
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
250 г
150 г
150 г
120 г
— 2 шт.
аллерген
100 г
— 4 ст. л.
аллерген
100 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Нарежьте грудку, шампиньоны и брокколи кубиками 2х2 сантиметра.
Шаг 3
Смешайте сметану, яйца, соль, специи по вкусу, я использовал прованские травы.
Шаг 4
Выложите нарезанные кубики в блюдо, залейте приготовленным соусом, закройте плотно пергаментом или фольгой.
Шаг 5
В заранее разогретую духовку поставьте блюдо и выпекайте при температуре 180 градусов в течение 40 минут.
Шаг 6
Натрите сыр, добавьте его в блюдо и выпекайте еще 10 минут, выключив духовку.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеканка с брокколи
обед
от редакции
просто
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться