Гуляш из курицы с помидором и приправами
Рецепт с фото
Вкусная и сочная курочка, но еще сочнее подливка. Подходит под любой гарнир.
Калории
107.41 ккал
Белки
16.04 г
Жиры
0.88 г
Углеводы
5.36 г
Занятость
30 мин
Общее время
1 ч 10 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
600 г
80 г
— 1 шт.
100 г
— 1 шт.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
0.4 г
— 0.1 ч. л.
по вкусу
45 г
— 3 ст. л.
аллерген
90 г
— 1 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Нарезать и обжарить лук.
Шаг 3
Морковь натереть на терке и добавить к луку.
Шаг 4
Выложить курицу. Заранее хорошо промыть и нарезать.
Шаг 5
Перемешать и жарить до тех пор, пока курица не побелеет.
Шаг 6
Посыпать приправами.
Шаг 7
Налить воды.
Шаг 8
Добавить перетертый томат.
Шаг 9
Всыпать муку, хорошо перемешать. Тушить еще 15-20 минут, пока все слегка не загустеет.
Подача
Шаг 10
Подавать блюдо с гарниром, горячим.
Категории рецепта
блюда из курицы
блюда из птицы
ваши рецепты
вторые блюда
гуляш
гуляш с морковью
есть распространенные аллергены
мясные блюда
низкокалорийный
обед
от редакции
просто
сезон моркови
сезон помидоров
ужин
ужин с куриным филе
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться