Рис с овощами на гарнир
Рецепт с фото
Приготовим вкусный, полезный гарнир — рис с овощами и чесноком.
Калории
147.31 ккал
Белки
3.54 г
Жиры
0.28 г
Углеводы
31.59 г
Занятость
20 мин
Общее время
40 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
200 г
100 г
10 г
— 2 зубчик
100 г
— 1 шт.
80 г
— 1 шт.
90 г
— 1 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить ингредиенты. Почистить лук, морковь. Вынуть из морозильной камеры стручковую фасоль.
Приготовление
Шаг 2
Лук и морковь нарезать, можно крупно. Так будет сочнее.
Шаг 3
Налить в сковороду масло. Разогреть его и выложить овощи на сковородку.
Шаг 4
Измельчить чеснок.
Шаг 5
Добавить чеснок к овощам и все хорошо перемешать.
Шаг 6
При необходимости налить воды в сковородку.
Шаг 7
Добавить промытый рис, перемешать, посолить.
Шаг 8
Все тушить до готовности риса.
Подача
Шаг 9
Подавать, украсив зеленью, как гарнир или как самостоятельное блюдо.
Категории рецепта
Рис с овощами
блюда из круп
блюда из риса
ваши рецепты
вторые блюда
гарниры
гарниры из круп
гарниры из риса
не содержит распространенных аллергенов
обед
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
сезон моркови
сезон помидоров
сезон фасоли
сезон чеснока
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться