Салат с креветками, грушей и сыром
Рецепт с фото — Средиземноморская кухня
Невероятно вкусный и необычный салат.
Калории
171.86 ккал
Белки
8.44 г
Жиры
10.6 г
Углеводы
10.22 г
Занятость
20 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
400 г
аллерген
135 г
— 1 шт.
220 г
— 1 шт.
125 г
— 1 шт.
75 г
100 г
аллерген
50 г
100 г
3.5 г
— 0.5 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты. Заранее помойте овощи и фрукты. Почистите креветки. Из половины апельсина выжмите сок.
Приготовление
Шаг 2
Нарежьте грушу кусочками.
Шаг 3
Нарежьте сыр.
Шаг 4
Нарежьте авокадо.
Шаг 5
Поставьте сковороду на огонь, вылейте масло и обжарьте грушу, поливая медом. Каждую сторону до золотистой корочки.
Шаг 6
Когда груша булет готова, на эту же сковороду выложите креветки и обжарьте до готовности. Можно полить медом и посолить.
Шаг 7
Когда наши креветки приготовятся, начните собирать салат. Выложите руколу на широкую тарелку.
Шаг 8
Далее выложите грушу.
Шаг 9
Затем авокадо.
Шаг 10
Добавьте сыр.
Шаг 11
И креветки.
Шаг 12
Нарежьте апельсин и добавьте в салат. Полейте салат медом и апельсиновым соком, добавьте перец. Наш салат готов.
Подача
Шаг 13
Подать салат можно, украсив бальзамическим соусом и кедровыми орешками.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
от редакции
просто
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с грушей
салаты с креветками
салаты с руколой
сезон авокадо
сезон груши
сезон зелени
сезон меда
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться