Перец чили сушеный

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Высушенные плоды стручкового перца, острая пряность. Используется для придания пикантного вкуса мясным, рыбным и овощным блюдам. Приправа также применяется для консервации овощей.

Пищевая ценность

Калории
40 ккал
Белки
2 г
Жиры
0.2 г
Углеводы
9.5 г
Гликемический индекс
45

История появления

Родина красного перца — Южная Америка. В тропическом поясе этого континента растение одомашнили еще в доисторические времена. Европейцы узнали о перце в эпоху географических открытий, когда испанские путешественники прибыли на новые для себя земли. Для перевозки на дальние расстояния плоды высушивали и транспортировали связками или в измельченном виде. В Россию перец попал в XVII веке и был редкой диковинкой для богатых.

Польза и вред

Жгучий вкус чили обеспечивает вещество капсаицин. Оно обладает бактерицидными свойствами. Перец содержит витамины А, В, С, железо, цинк, калий. Он способствует перевариванию и усвоению тяжелой пищи, обладает мочегонным действием. Не рекомендуется употреблять излишне много перца, особенно при заболеваниях сердца и желудочно-кишечного тракта.

Какой перец чили сушеный на вкус

Яркий, жгучий, разогревающий вкус.

Как это есть

Сушеный перец чили добавляют в супы, соусы, маринады, подливы. Специей приправляют мясо, птицу, рыбу, крупы и салаты. Сушеный перец используют при консервировании овощей.

Как и сколько хранить

В сушеном виде чили хранится в защищенном от влаги месте от трех месяцев до года.

Любопытные факты

  • Сушеный чили входит в состав некоторых зубных паст как дезинфицирующий, заживляющий компонент.

  • Стручки сушеного перца чили не должны быть полностью лишены влаги. По текстуре они должны напоминать сухофрукты.

  • При измельчении сушеного перца в ступке или кофемолке нужно защищать руки и глаза, избегая попадания перца на кожу.

Рецепты

Найдено рецептов: 25

Ваши лучшие рецепты Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» Алкогольные коктейли Бирьяни Биточки Блюда из птицы Блюда с соевым соусом Блюда с сосисками Борщ с капустой Борщ со свеклой
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/2S1
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться