Рыбный суп с минтаем
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Очень вкусный и сытный суп с рыбкой.
Калории
31.64 ккал
Белки
2.18 г
Жиры
1.12 г
Углеводы
3.2 г
Занятость
45 мин
Общее время
55 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
2500 г
— 2.5 л
400 г
— 1 шт.
аллерген
50 г
— 2 ст. л.
100 г
— 1 шт.
80 г
— 1 шт.
по вкусу
по вкусу
34 г
— 2 ст. л.
360 г
— 3 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Минтай чистим моем. Режем на кусочки.
Шаг 3
Рис промываем и заливаем водой.
Шаг 4
Минтай заливаем водой и ставим варить бульон.
Шаг 5
Морковь трём на крупной терке. Лук режем кубиками.
Шаг 6
Морковь и лук отправляем на сковородку с маслом.
Шаг 7
Овощи обжариваем и добавляем специи.
Шаг 8
Минтай достаём и убираем кости.
Шаг 9
В бульон добавляем картошку и рис. Варим до готовности.
Шаг 10
Добавляем минтай и морковь с луком. Солим. Кипятим пару минут. Суп готов.
Подача
Шаг 11
Подаём с зеленью и хлебом.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
низкокалорийный
обед
от редакции
партнерские проекты
первые блюда
просто
сборник рецептов
сезон картошки
сезон моркови
супы
супы с минтаем
супы с рыбой
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться