Оладьи из тыквы и кабачка

Рецепт с фото

Нежные овощные оладьи за 30 минут.

Калории

122.28 ккал

Белки

3.1 г

Жиры

7.89 г

Углеводы

10.43 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Тыква

100 г

Кабачок

300 г — 1 шт.

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Мука из твердых сортов пшеницы

50 г — 2 ст. л.

аллерген

Прованские травы

1 г — 1 щепотка

Растительное масло

34 г — 2 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Овощи почистите. На терке натрите кабачок и тыкву.

Шаг 3

Посолите, добавьте яйцо, муку и прованские травы.

Шаг 4

Сформируйте оладьи и обжарьте с двух сторон до золотистой корочки на растительном масле. Жарьте примерно по 5 минут с каждой стороны.

Шаг 5

Готовые оладьи выложите на тарелку.

Подача

Шаг 6

Можно добавить сметану или любимый соус!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PnN

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда мучные вторые блюда овощные блюда оладьи оладьи из кабачков оладьи из тыквы от редакции