Запеканка из кабачков и курицы
Рецепт с фото — Русская кухня
Эта сытная и быстрая запеканка не требует много времени на кухне. Приготовить ее можно всего за 1 час. При этом продукты понадобятся самые обычные, их можно купить в любом продуктовом магазине. При желании вместе с кабачками можно добавить другие овощи: морковь, картофель, болгарский перец или баклажаны.
Калории
135.22 ккал
Белки
10.44 г
Жиры
6.12 г
Углеводы
4.44 г
Занятость
30 мин
Общее время
1 ч
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Для блюда
400 г
300 г
— 1 шт.
60 г
— 3 ст. л.
аллерген
30 г
— 2 ст. л.
аллерген
200 г
— 1 стакан
аллерген
по вкусу
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Тщательно помойте кабачок. Подготовьте форму для запекания.
Приготовление
Шаг 2
Нарежьте кубиками мясо и кабачки. Выложите курицу на дно смазанной маслом формы. Сверху выложите измельченные овощи.
Шаг 3
Разогрейте духовку до 180°C. Растопите масло в сковороде. Обжарьте муку до легкой золотистости, а затем влейте молоко и доведите соус до кипения. Посолите, поперчите и проварите еще 2 минуты.
Шаг 4
Влейте молочную смесь в форму с курицей, а сверху посыпьте сушеными травами. Поставьте запеканку в разогретую духовку на 25 минут.
Подача
Шаг 5
Нарежьте запеканку на порционные кусочки и подавайте в горячем виде.
Категории рецепта
Лучшие рецепты от редакции
блюда из курицы
блюда из птицы
впечатляющий рецепт
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеканка с молоком
курица в сливочном соусе
мясная запеканка
обед
от редакции
просто
сезон кабачков
ужин
ужин с куриным филе
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться